Learning Opportunities

Symposium virtuel des Rocheuses 2020 - Jour 4 : Peut-on se libérer du stress de la COVID-19 ?

Presented By

Sonia Lupien

Series Sessions

Date Time
Thursday, August 27, 2020 3:30 PM - 4:30 PM

Location

Online Online

Cette nouvelle conférence a été développée pour offrir des outils pour négocier le stress lié à la pandémie de la COVID-19.

En ces temps de pandémie, il est normal (même nécessaire) d’avoir une réponse de stress et une description de la réponse biologique de stress et de son importance pour bien s’adapter à la situation sera présentée.

La notion de résistance au stress sera utilisée pour expliquer différents comportements observés durant la pandémie.

Des indices pour reconnaître le stress chez soi et/ou chez les membres de sa famille seront présentés dans le but d’aider les gens à reconnaître rapidement le stress et à agir en aval pour prévenir l’émergence d’un stress chronique.

Voir le site du Symposium des Rocheuses pour la programmation complète

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